冬季トレーニング

先日の中部選抜大会で今シーズンのレースは終了し、冬季トレーニング期間が始まりました。平日は学校で陸上トレーニングを行います。
昨日は、エルゴメーター20分タイム測定を行いました。みんな、自己記録更新を目指して、とても積極的な取り組みでした。

その翌日は、学校から15分ほど走ったところにある小高い山の公園で坂道ダッシュ。苦しいトレーニングですが、声をかけて励まし合いました。